Ancienne infirmière, coach en reconstruction post-traumatique, et survivante. Voici pourquoi cette plateforme est là, et pour qui.
J'ai vécu l'inceste dans mon enfance, et l'homme qui m'a fait ça était mon grand-père maternel. Ce que je ne savais pas encore, c'est que ma mère avait grandi sous les mêmes violences, celles de son propre père, et que nous portions toutes les deux le même secret sans jamais nous le dire. Deux générations de la même famille, le même agresseur, et ce silence épais qui s'installe partout où on ne met pas de mots.
Pendant des années, ce silence a fait son travail en moi sans que je comprenne ce qui m'arrivait. Mon corps parlait à ma place, les problèmes de santé se sont enchaînés les uns après les autres, et pendant ce temps j'enfilais ma blouse d'infirmière pour prendre soin des autres alors que je m'effondrais de l'intérieur. Il y a eu ce moment, aussi, où j'ai failli mettre fin à ma vie. Je choisis de le dire ici, parce que je sais que certains d'entre vous connaissent exactement cet endroit-là, et je veux que vous sachiez qu'on peut en revenir.
Et j'ai connu tout ce que tant de victimes connaissent. Je me suis perdue dans l'alcool et les drogues, parce qu'il fallait bien faire taire ce qui hurlait à l'intérieur. J'ai fini par parler, et je n'ai pas toujours été crue, j'ai eu droit aux phrases qui enfoncent au lieu de relever, ce fameux « mais pourquoi tu n'as pas parlé plus tôt ? » que tant d'entre vous ont entendu aussi. Je me suis entourée de personnes qui me faisaient du mal, parce que quand on ne connaît que ça, on le reproduit sans même le voir. Et même quand j'ai enfin été accompagnée, tout n'a pas été juste ni bien fait, et j'ai appris à mes dépens qu'être suivie ne suffit pas : encore faut-il l'être par les bonnes personnes.
C'est tout ce chemin, avec ses détours, ses rechutes et ses années perdues, qui m'a menée ici. Il m'a appris la seule chose que je veux vraiment te transmettre : se reconstruire est possible. Et Safe Haven existe pour que ton chemin soit moins long et moins solitaire que le mien.
Si tu es à cet endroit-là aujourd'hui, le 3114 répond jour et nuit, gratuitement.
Ma mère, elle, n'a jamais eu cet espace. À son époque, dans sa famille, on ne parlait pas de ces choses-là, alors elle a fait ce que font tant de victimes : elle a tenu, en silence, toute une vie. Puis la maladie est arrivée, elle s'est battue comme elle s'était toujours battue, et la maladie l'a emportée. Au plus profond de moi, je reste convaincue que ce poids jamais déposé a usé son corps autant que son cœur.
Je n'ai pas pu l'aider. Alors j'ai construit l'endroit qui aurait pu le faire.
Quand on cherche de l'aide après des violences sexuelles dans l'enfance, on trouve des morceaux : un numéro d'écoute ici, un article là, un annuaire ailleurs, une association à cent kilomètres. On s'épuise à chercher, au moment précis où on a le moins de force pour le faire.
Safe Haven réunit tout en un seul lieu sûr : comprendre ce qui s'est passé, trouver des professionnel(le)s compétents et humains, connaître ses droits, et avancer à son rythme. D'une survivante aux survivant(e)s : je sais ce que c'est. Je sais aussi qu'on peut s'en sortir.
Plusieurs années au contact des patients. Le soin, la rigueur clinique et l'écoute sont le socle de tout ce que je fais.
Deux ans de formation au coaching, complétés par un cursus spécialisé dans l'accompagnement du trauma.
Les approches que j'évoque ici, je les connais aussi de l'intérieur : je les ai expérimentées dans ma propre reconstruction.
Depuis deux ans, j'accompagne des adultes ayant vécu des violences sexuelles dans l'enfance.
Cette plateforme repose sur des engagements simples, et ils ne changeront jamais. Les professionnel(le)s que tu trouveras ici sont choisis pour leur compétence autant que pour leur humanité, parce qu'être suivi(e) ne suffit pas, encore faut-il l'être par les bonnes personnes. Les informations que tu liras sont fiables, appuyées sur les travaux de référence, et écrites pour t'éclairer, jamais pour te faire peur. L'esprit du lieu tient en deux mots : bienveillance et entraide. Ici, personne ne te jugera, personne ne te demandera pourquoi tu n'as pas parlé plus tôt, personne ne te pressera. Tu avances à ton rythme, et rien ici ne remplace un soin : notre rôle est de t'accompagner vers celles et ceux qui sauront t'aider.
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